Category: мода

Category was added automatically. Read all entries about "мода".

Tiger-3

Путевой дневник.

С Шарханом - копия.jpgЗдравствуйте, мои дорогие гости, мои старые, и новые друзья!

Здесь вам рады, так что можно без лишних расшаркиваний, протокола и церемоний, проходите, и поудобнее располагайтесь.

Начну с того, что нет у меня никакой особенной френд политики, так что не стоит вам сильно напрягаться. Более того, без малого год, как я практически не занимался журналом, были на то свои причины, длительные экспедиции, и т.д. Сейчас я вернулся, и рад тому, что снова с вами!
***
Я свой журнал веду исключительно для себя, и для тех кому он чем то интересен. Для своих настоящих друзей, как виртуальных, так и обычных, для тех кому я, и то, о чем я пишу, чем то близко, и интересно. Это мой личный дневник, как мое личное зеркало, поэтому оно отражает то, что во мне, и в моей голове, есть, также, как и то, чего там нет.
***
Дневник это мой, поэтому не удивляйтесь, если сюда будет попадать то, что мне повстречается в моей жизни, и в моих путешествиях. Ну и конечно, сюда попадает то, что мне интересно в первую очередь самому. Если мои интересы совпадут с вашими, то это будет здорово. И подано это будет так, как это увидел, как понял, и оценил именно я, и конечно как это увидела моя камера. Нет, это не дневник имени меня. Это просто, мой дневник.
***
Collapse )
SLEPOI

Кардиотренировки от А до Я. Пульсометры. Какие бывают. Сколько стоят. Как выбрать пульсометр.

Я в последнее время стараюсь все больше подвинуться к (ЗОЖ) здоровому образу жизни, с целью сохранения хорошей формы и здоровья. Не похвастаюсь, что я сильно продвинулся в этом деле, но я стараюсь. Катаюсь на горных лыжах уже давно, и просто так ползаю по горам, хожу в бассейн, в солярий, купил домой кардио-тренажер "Torneo" и три-четыре раза в неделю усиленно на нем занимаюсь. Еще иногда по выходным устраиваю себе пешие прогулки по 6-7 километров. А сейчас вот присмотрел еще кедровую фито-сауну, хочу ее поставить у себя на лоджии, и временами побаловать себя хорошим парком, что называется не "отходя от кассы", прямо дома. Понятное дело, приходится следить за своим режимом питания, и соответственно за весом.

Но как жизнь показывает, заниматься всем этим, что называется "от балды", т.е. произвольно дозировать нагрузки на тренировках, и прочее, не очень удобно, не эффективно, да и даже опасно. Можно как минимум не достичь нужных результатов, а как максимум получить вообще обратный эффект, спалить себе чрезмерными диетами и тренировками сердце, и потерять здоровье.

Для мониторинга всех этих процессов, и упрощения управления ими, вот нашел для себя в сети такой вот умный гаджет. Пожалуй поищу для себя такой, вероятно есть смысл приобрести.








Collapse )
Blue & Sky Byok

UAE. Dubai Moll. Ч-II

1IMG_4734_новый размер_новый размер
В этой части остатки, невошедшие в часть-первую. В общем что я хочу сказать насчет этого торгово-развлекательного мега центра, что не зря я думаю, он попал в книгу рекордов Гиннеса. Ну это я так думаю, а то некоторые, очевидно особы приближенные к императору пишут что то, типа....фииии, ну и чего тут смотреть то? Например одна из моих родственниц, преклонного возраста, всю жизнь проработавшая в автолавке на рынке в небольшом сибирском городке, увидев это все, наверно потеряла бы дар речи, и сошла бы с ума. Но, увы, не дожила старушка. А при жизни помнится, было время, не так давно кстати, когда отрезу материи из под прилавка, на халат, или на платье, были несказанно рады. Здесь же, да, точно, нескончаемый праздник жизни.

Collapse )